Milyen gyorsan hat a magnézium a szorongásos tünetekre ?

S tress és A szorongás a magnéziumhiány két leggyakoribb tünete, és sok embert érint. Mennyi idő alatt segít egy magnézium-kiegészítő ezen a problémán ? Nincs egyértelmű válasz, mivel mindannyian mások vagyunk, és a szervezetünknek más a magnéziumigénye; ez nagymértékben függ a magnéziumhiány szintjétől.

Néhány vásárlónk arról számolt be, hogy a MAG365 ionos magnézium-citrát bevétele után mindössze 5-10 percen belül nyugodtabbnak érezte magát . Általánosságban elmondható , hogy a magnézium nyugtató hatásának észlelése általában egy-két napot vesz igénybe. Ez a szedett magnézium-kiegészítő típusától is függ. Ha olyan táplálékkiegészítőt szed, ami sok benne magnézium-oxid esetén lassabban fog hatni, mivel alacsony a felszívódási aránya. (Egyes tanulmányok becslései szerint a magnézium-oxid felszívódási aránya csak 4%, ezért magnézium-kiegészítő vásárlásakor mindenképpen olvassa el a címkét.)

Ionos magnézium-citrát formula, mint például A MAG 365 egy nagyon gyorsan ható magnéziumforma . Magas a biológiai hasznosulása és könnyen felszívódik a szervezet számára, ezért sokan gyorsan éreznek eredményeket. Általában ez a legjobb magnéziumforma a stressz és a szorongásos tünetek kezelésére . Kérdezzen a helyi bioboltban a MAG365 ionos magnézium-citrátról még ma!