Sziasztok mindenkinek!
Meaghan Esser vagyok, az ITL Health regisztrált holisztikus táplálkozási szakértője. Az egyik leggyakoribb kérdés, amit kapunk – különösen itt Írországban és az Egyesült Királyságban – a csontok egészségével kapcsolatos: Szükségünk van-e továbbra is kalciumra? És mi a legjobb táplálékkiegészítő a hosszú távú csonttámogatáshoz?
Ma elmagyarázom, miért a mi A MAG365 BF Bone Formula volt az első kalciummentes csont-egészségügyi kiegészítő a piacon, és miért fontos ez az egészséged szempontjából.
Miért nem tartalmaz kalciumot a MAG365 BF?
Amikor megalkottuk a MAG365 BF-et , nem létezett más kalciummentes csontképlet. Akkoriban a kalciumot tekintették az aranystandardnak, mivel a csontok 65%-a kalcium – tehát logikusan a gyenge csontok kalciumhiányt jelentettek, igaz?
Ez a hiedelem vezetett a kalcium nagymértékű pótlásához , különösen a menopauzás nők és a csontritkulás miatt aggódók körében. További kutatások azonban feltárták, hogy a kalciumnak segítségre van szüksége ahhoz, hogy bejusson a csontokba – és a magnézium kulcsfontosságú ebben a folyamatban.
A magnézium szerepe a csontok egészségében
A magnézium elengedhetetlen a kalcium sejtekbe történő szállításához, ahol felhasználható a csontok erősítésére. Ennek ellenére a legtöbb táplálékkiegészítő formula az elavult 2:1 kalcium-magnézium arányt követte (1200 mg kalcium 600 mg magnéziumra), anélkül, hogy figyelembe vette volna:
-
Kalcium az étrendből (ami általában elegendő)
-
A szervezet kalcium-újrahasznosító képessége
-
Az a tény, hogy a magnézium vízben oldódik, és könnyebben elvész , különösen a stressz és a modern élelmiszer-feldolgozás révén
Az Egyesült Királyságban és Írországban a legtöbb ember már elegendő kalciumot fogyaszt az étrendjéből, de a magnézium gyakran hiányzik – ami a kalcium nem megfelelő felszívódásához vagy hasznosulásához vezet.
Nem csak a magnéziumról és a kalciumról van szó
A csontok egészsége nem csak egy vagy két tápanyagtól, hanem egy kofaktorcsoporttól is függ . Ezért... A MAG365 BF a következőket tartalmazza:
-
K2-vitamin – Segít szabályozni a kalciumszintet a véráramban, és megakadályozza, hogy az felhalmozódjon az artériákban, a vesékben, az ízületekben és az agyban.
-
D3-vitamin – Aktiválja a magnéziumot és oda vezeti a kalciumot, ahová való (a csontokba!).
-
Bór, cink, C-vitamin, B6-vitamin és kálium – Támogatja a hormonális egyensúlyt, a szív- és érrendszer egészségét, valamint az elektrolitfunkciókat
A kalcium túlzott mennyisége ezen kofaktorok nélkül súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet:
– Artériás plakkok és szívbetegség
– Vesekövek
– Csontröpülés és ízületi gyulladás
– Szürkehályog és kognitív problémák
Okosabb megközelítés a csonttámogatáshoz
A MAG365 BF-et úgy tervezték, hogy mobilizálja a szervezetben vagy az étrendben már jelen lévő kalciumot , így biztonságosabb és hatékonyabb megközelítést kínál a csontok támogatására . Ha valóban extra kalciumra van szüksége, kínálunk egy MAG365 BF-et kalciummal is – ugyanazokkal a kofaktorokkal a megfelelő hasznosulás érdekében.
A kapszulákat részesíti előnyben? A PrizMAG Plus készítményünk magnézium-biszglicinátot , K2-vitamint és D3-vitamint kombinál — a leggyakoribb hiányosságokat célozva, miközben kíméletes az emésztőrendszerhez.
Hol lehet vásárolni
A MAG365 BF és a PrizMAG Plus termékeket Írországban és az Egyesült Királyságban is megtalálhatja a helyi bioboltokban , vagy közvetlenül online is megrendelheti weboldalunkon keresztül az alábbi linkeken.
Köszönöm a megtekintést, és vigyázz a csontjaidra!