Magnézium az ízületek egészségéért
Videó átirata:
Sziasztok! Meaghan Esser vagyok, az ITL Health regisztrált holisztikus táplálkozási szakértője. Ezen a héten kaptunk egy kérdést: okozhat-e ízületi fájdalmat a magnéziumhiány ?
A válasz igen. A magnézium gyakran társul izomfájdalommal, görcsökkel és a csontok egészségével, de az ízületek egészsége szempontjából is kulcsfontosságú. Az egyik fő ok az, hogy a magnézium segít fenntartani az ízületi porcot. Elégséges magnézium nélkül a szervezet nem tudja fenntartani a megfelelő ízületi porcot.
A magnézium több száz biokémiai reakcióért felelős a szervezetben, így hiánya számos problémát okozhat. Az ízületi fájdalom összefüggésben állhat csontfájdalommal vagy a kalcium felhalmozódásával a szervezetben. A túlzott kalcium elegendő kofaktor nélkül kalciumlerakódásokhoz vezethet az agyban, a szemben, az artériákban, a vesékben és az ízületekben, ami fájdalmat okoz.
Ennek megelőzése érdekében magnézium-kiegészítők szedését javasoljuk a K2- és D3-vitaminok mellett, amelyek segítenek a kalcium csontokhoz és fogakhoz juttatásában, megakadályozva annak nem kívánt területeken való lerakódását. Olyan emberektől származó visszajelzések vannak, akik ízületi fájdalmaik enyhülését tapasztalták termékeink, különösen a MAG365 BF termékünk szedésének megkezdése után. Ez a termék a magnézium teljes napi adagját tartalmazza D-vitamin, K2-vitamin, bór, cink, kálium és más, a csontok egészségéhez szükséges ásványi anyagok mellett.
Ha egy egyszerű magnézium-kiegészítőt kedvel, a MAG365 ionos magnéziumporunkat vagy a PrizMAG magnézium-biszglicinát kapszulánkat ajánljuk. A magnézium létfontosságú a csontrendszer, beleértve a csontokat, ízületeket és izmokat, és hiánya ízületi fájdalmat okozhat. Tanulmányok kimutatták, hogy a magnézium hiánya fokozott térdfájdalommal jár, különösen az osteoarthritisben szenvedőknél.
Javasoljuk, hogy próbálja ki magnézium-kiegészítőinket. Nézze meg a helyi bioboltot, vagy rendeljen weboldalunkon az alábbi linkeken.